Otthoni edzésprogram

A Budai Futball Club SE szakmai stábja a kialakult helyzetre való tekintettel otthoni edzésprogramot fog heti frissítéssel tervezni a gyerekeknek,

hogy az alapállapotot megpróbáljuk fenntartani minden sportolónknál, és ne vesszen el teljesen az eddig elvégzett munka, illetve a Bozsik korosztályokban

sportoló gyerekek otthon is gyakorolhassanak, lekössék esetlegesen felszabaduló energiáikat…  J

 

Tegnap, csütörtökön mindenki kapott már egy bemutató edzésanyagot a csapat edzőjétől, melyet a március 23., hétfőtől induló otthoni edzésprogram

felvezetőjeként szántuk.

 

Jövő hét hétfőtől (március 23.) minden Bozsik korosztályhoz tartozó sportolónk megkapja csapata edzőjétől e-mailben, vagy Facebookon a jelzett

otthoni edzésprogramot, melyet 3 nap edzés - 1 nap pihenő - 3 nap edzés heti ciklusban tervezünk!

Kérjük mindenki végezze el, a kapott feladatsort majd lehetőségei szerint!

Ha bármilyen kérdés van-lesz ezzel kapcsolatban, kérjük hívja-keresse edzőjét, aki készséggel áll majd rendelkezésére.





Vissza